Дети с удовольствием выполняют задание и закрепляют свои знания в игре. Вредные должны остаться на тарелочке. Быть обладателем красивой здоровой улыбки несложно, если знать, какие продукты полезные для зубов, а какие приводят к активному размножению патогенных микроорганизмов. Мы должны быть осторожными и тщательно выбирать то, что едим, чтобы остаться здоровыми и предотвратить ряд болезней.

Правильная и качественная гигиена позволяет предотвратить множество стоматологических заболеваний.

Но употребление правильных продуктов питания может также предотвратить много болезней ротовой полости, среди которых воспаление десен, разрушение зубов и неприятный запах изо рта.

При этом не все задумываются, что от состояния зубов зависит качество жизни и здоровье организма в целом. При этом надо учитывать, что диетические напитки не менее опасны.
Кальций попадает в организм вместе с полезными продуктами. Их можно дополнять, менять, но не перегружать колличеством, так как дети могут запутаться.

Для начала приведём общие рекомендации, которые помогут реже заглядывать к стоматологам за лечением. Красивую сверкающую улыбку можно иметь только при здоровых деснах и зубах.

Полезные и вредные для зубов продукты.

Продукты, которые содержат большое количество крахмала, при пережевывании липнут к зубам и надолго остаются во рту. Недостаточно заботиться только о внешней стороне вещей.
