Картинки как согревают дыханием руки

Долгое время считалось, что согреться на холоде можно только с помощью физической активности. Дыхательная мускулатура у них еще развита слабо.

Довольно быстро вы ощутите, как начнёт согреваться ваше тело.

Дыхание через ладонь - упражнение, которое позволит мгновенно, в любом месте сконцентрироваться и наполниться энергией без дополнительных стимулов в виде крепкого кофе или чая.

Маленьким детям оно дается с трудом.

Ещё только родившись, мы познаём мир прикосновением, ощупыванием. Вдоль всей поверхности ног от стоп к тазу.

При этом нужно считать до семи.